Descripción
Bienvenid@ a la Preparación al parto. Llega al momento del parto con la información y la preparación mental más útil para afrontar ese momento y el puerperio de forma satisfactoria. Una preparación diferente que te ayudará a vivir la experiencia del nacimiento de una forma positiva y podrás complementar con sesiones individuales, clases de AIPAP terra, un entrenamiento en gestión emocional de 8 semanas o sesiones grupales de hipopresivos tras el parto. Una preparación multidisciplinar, con 9 sesiones online en directo. Alejandro Ojeda, matrón y creador de Nacer Sabiamente, Sofía Sánchez, Fisioterapeuta de Suelo Pélvico y directora de @innova_womanfamily, Irati Marín, Socia de Marema Matronas, y Elena Pajuelo, Matrona divulgadora en @actualidadmatrona y socia de Marema Matronas, te acompañarán en este camino hacia la maternidad.
Y tú ¿Cómo quieres vivirlo?
- Duración: 11 horas divididas en 9 sesiones.
- Modalidad: en directo vía zoom
- Precio: 120€ por pareja
Sesiones:
- Transición a la maternidad: planteamiento desde Nacer Sabiamente – Alejandro Ojeda
- Qué sucede durante el parto y que dice la ciencia. Camino fisiológico y desviaciones de la normalidad. – Alejandro Ojeda
- Parto y movimiento – Sofía Sánchez
- ¿Cómo afrontarlo? Recursos propios y gestión del dolor – Alejandro Ojeda
- Cómo preparar tu suelo pélvico para el parto – Sofía Sánchez
- Clase práctica de ejercicio y embarazo – Elena Pajuelo e Irati Marín
- Cómo recuperar tu suelo pélvico y abdomen en el postparto de manera segura y eficaz – Sofía Sánchez
- Prepararse para el postparto – Elena Pajuelo e Irati Marín
- Claves para una lactancia exitosa – Elena Pajuelo e Irati Marín
Ane –
Os volveríamos a elegir. Nos ha encantado esta preparación, muy completa y tranquilizadora. Además, el trato humano es maravilloso. Gracias a vosotros viviremos el parto con mucha más confianza! 🙂 Mil gracias por todo!!!
Iliana López Ruiz (propietario verificado) –
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El mejor aprendizaje que hemos podido tener en nuestra preparación para ser papás
Blanca (propietario verificado) –
El contenido del curso es muy completo. Son grandes comunicadores los cuatro. Explican de una manera muy cercana y con muchos ejemplos desde su experiencia. Creo que muchas de las cosas no las hubiera sabido a no ser por este curso.