Curso de Gestión Emocional para Embarazadas

Un programa que sin duda te permitirá cambiar no sólo tu nacimiento como madre, si no el resto de tu vida. Si aprendes a gestionar tu mente te empoderas y ganas libertad porque estás aprendiendo a elegir como quieres responder ante la vida y cada una de sus experiencias. Permítete conocerte y obtener herramientas emocionales con una metodología que ha formado profesionales de muchos países del mundo. Y además hazlo desde tu casa, cuando quieras, con material en vídeo, audios y ejercicios prácticos. El embarazo es la época idónea para obtener habilidades que te permitan alcanzar todo tu potencial.  Cambia tu mente. Cambia tu embarazo. Cambia tu parto. Cambia tu maternidad. Cambia tu Vida.

1. ¿Para qué es necesario aprender a gestionar nuestra mente? Cómo creamos nuestro mapa del mundo, y por qué este programa va a cambiar tu vida. 
2. ¿Dónde pones la conciencia? Presente, pasado, futuro y la atención.
3. Autoresponsabilidad y la zona de confort: De víctimas a dueños de nuestra mente y nuestra vida. 
4. Toma de conciencia: presente, aceptación y lenguaje. 
5. Regulación emocional: teoría y estrategias. 
6. Gestión del dolor.
7. Relaciones interpersonales: comunicación.
8. Aplicación en el viaje hacia la maternidad.

Curso de Gestión Emocional para Embarazadas

• Contenido: 8 Temas
• Estructura: Lo ideal es realizar un tema por semana, no obstante, estará todo el material abierto permanentemente (y para siempre)
• Contenido Semanal: 1 vídeo teórico, 1 cuaderno de fichas y ejercicios prácticos, 1 vídeo explicativo de los ejercicios prácticos y Audios con las relajaciones y visualizaciones. 
• Precio: 75€.